Spa Marrakech Pierres chaudes

Spa Marrakech Pierres chaudes

Le massage est l’un des meilleurs moyens pour se débarrasser du stress et des tensions accumulées. Il permet une relaxation rapide et une détente instantanée qui laisse le corps rafraîchi et retrouvant son plein d’énergie. Pourtant, il existe plusieurs types de massages dont chacun à ses propres bienfaits thérapeutiques. Parmi ces massages, nous citerons celui aux pierres chaudes.

De quoi s’agit-il au juste ?

Le massage aux pierres chaudes consiste à utiliser des pierres volcaniques de basalte, de les chauffer et de les poser sur les zones à traiter. Ces pierres ont une forme plate et lisse et ont la capacité d’emmagasiner la chaleur jusqu’à une heure. Pour cela, elles sont immergées dans de l’eau chaude pour quelques minutes. Ensuite, elles seront posées sur les points sensibles du corps pour une thermothérapie réussie.

La chaleur que procurent ces pierres permet de pénétrer dans le corps et de détendre les muscles pour une sensation agréable de confort, de bien-être et de relaxation totale.

Quels sont ses bienfaits ?

Le massage aux pierres chaudes apporte beaucoup d’avantages thérapeutiques au corps. La chaleur des pierres stimule la circulation sanguine, ce qui permet de se débarrasser des toxines accumulées dans le corps. C’est également idéal pour détendre et relaxer les tensions. Ce qui se reflète positivement sur la santé physique et mentale et sur l’amélioration de la qualité du sommeil. Le massage aux pierres chaudes est une bonne option pour les sportifs qui veulent calmer les douleurs musculaires et récupérer rapidement après une séance d’entraînement intense.

Comment se déroule la séance ?

La séance du massage aux pierres chaudes commence par un massage aux huiles. Il s’agit généralement d’une huile végétale mélangée à quelques gouttes d’huile essentielle tenant compte de votre besoin. Ensuite, un massage manuel est appliqué pour réveiller les muscles et rendre le corps prêt à recevoir la chaleur des pierres. Ensuite, ces dernières seront déposées sur le corps, sur les zones à traiter. Il peut s’agir du dos, des paumes des mains, des jambes… ou autres. C’est ainsi que les points sensibles d’énergie seront stimulés. Les pierres chaudes resteront sur place pendant quelques minutes avant d’être enlevées.

A noter également qu’avant de faire un massage aux pierres chaudes, il est essentiel de voir ses contre-indications. Celui-ci est interdit pour les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque, de maladies respiratoires ou de diabète. Il est également contre-indiqué chez la femme enceinte ou ceux souffrant de varices.